Då var vi igång igen!

Idag startade terminen och förväntansfulla barn fick testa på judo. På kortet nedan ser vi vår fortsättningsgrupp i full auktion.

FortsättningsgruppenEfter denna grupp var det ett antal vuxna nybörjare som kämpade väl på mattan.
Vi hoppas att fler vuxna skall våga sig upp på mattan för Judo är kul!

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Då var vi igång igen!

Mera matta..

Idag har klubben fått låna 50 kvadratmeter matta från Lerums Judoklubb vilket betyder att vi kommer ha 11×11 meter att träna på i höst.

bild1

Lennart kämpandes med att bära ut mattorna

bild 2

Hasse pustar ut efter träningen

bild 1

Mattorna i tryggt förvar i väntan på terminstart

 

 

 

 

 

Tack Lennart och Hasse på Lerums jk för all hjälp!

 

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Mera matta..

Höstterminsstart

Nu var det snart dags att börja träna judo igen.

De två grupper som tidigare tränat kommer att slås ihop till en grupp. Denna grupp tränar måndagar 19-20:00

Vi kommer att starta två nya grupper.

En nybörjagrupp för barn och ungdomar från 7 år och uppåt. Denna grupp tränar mellan 18:00-19:00. Alla som är 7 år (eller fyller 7 under hösterminen) är välkomna 1 september kl 18:00 till gymnastiksalen på Brattebergsskolan. Ingen föranmälan krävs till ”prova på träning” 1 september men vi kommer att ta in 40 stycken till denna grupp och kommer att gå i anmälningsordning. Anmäla sig gör man här på hemsidan.
Den andra gruppen vi startar är en vuxengrupp. Denna grupp tränar måndagar 20:00-21:00.  Det har varit ett antal föräldrar som visat intresse av att börja och vi som tränare känner också för att röra på oss. Här är alla från 15 år och uppåt välkomna.

Så om du känner någon som vill börja, tipsa dem gärna.
Nu ser vi fram emot en härlig judotermin, men först lite mer bad 🙂

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Höstterminsstart

Snart…

Hoppas att ni njuter av sommaren. Det gör vi.
Om två dagar öppnar vi upp anmälan inför höstens nybörjargrupp. Anmälan kommer att finnas här på hemsidan och vi tar in 40 st nya ,så först till kvarn gäller.

Vi kommer även att starta en nybörjargrupp för ungdomar och vuxna. Denna grupp kommer träna måndagar kl 20:00.

Första träningstillfället sker måndag 1 september. Ni som tränat tidigare kommer inom kort få ett brev hem med information inför terminsstarten.

Känner ni någon som är nyfiken på judo så tipsa dem gärna om att vi drar igång nya grupper.

 

 

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Snart…

En gammal graderingsfilm

Hittade en cd-skiva med en film från 2002 som Lennart på Lerums JK har satt ihop. Filmen visar Nage-no-kata som är ett delmoment i gradering till svart bälte

Förr i världen fanns inte böcker osv som man kunde använda som referens på hur man skall utföra judo riktigt. Det var en anledning till att man lärde ut kata, för att stegvis kunna lära ut teknikerna på ett riktigt sätt.

 

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för En gammal graderingsfilm

Terminsavslutning

Nu börjar terminen gå mot sitt slut. Sista träning har vi måndag den 2 juni. Vi kommer då att träna tillsammans i båda grupperna mellan kl 18:00-19:30 och ha lite roligt 🙂

Efter ett härligt sommarlov börjar vi träna judo igen i augusti/ september. Alla kommer att få ett brev om när vi börjar.

Vi kommer också att annonsera i Torslanda tidningen om när vi börjar igen och att vi startar en nybörjargrupp.

Tipsa gärna dina kompisar att vi startar nybörjargrupp.

Vi har även funderingar kring att starta en nybörjargrupp för vuxna. Vuxna som tränat tidigare är naturligtvis också välkomna. Meddela gärna Marcus om ni är intresserade.

Om du ändrat adress meddela gärna det så ni får info inför hösten. Gör det till marcus@honojudoklubb.se

Hönö Judoklubb tackar för den här terminen och önskar alla en trevlig sommar.

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Terminsavslutning

Gradering 19 maj

Stort grattis till alla er som tog gult bälte i måndags. Fantastiskt bra jobbat tycker stolta ledare.

gradering

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Gradering 19 maj

Graderingsbestämmelser för gult bälte

gult bälte 5:e kyu

Utöver teknikerna ovan kommer vi titta på att ni kan:

Rei (hälsning) Stående och sittande hälsning.

Ukemi waza (fallteknik) Bakåtfall, framåtfall, sidofall.

Kumi kata (greppteknik) Kunna standard grepp (i slag och ärm) åt både höger och vänster.

Randori  Två personer som utövar judo fritt under kampliknande förhållanden.

Du bör även kunna…
a) komma in på fasthållningarna från olika lägen.

b) behålla kontrollen när motparten försöker ta sig loss.

c) ett par sätt att ta sig ur fasthållningarna.

d) minst ett sätt att vända uke, som ligger på mage.

e) Mairisignalerna för att markera att man ger upp, ”klappa av”.

f) ta på dig judogin på ett korrekt sätt och kunna knyta bältet.

Judo är en disciplinerad idrott, där man följer tränarens anvisningar.

Hajime betyder börja, mate betyder bryt/stoppa

 

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Graderingsbestämmelser för gult bälte

Gradering 19 maj

Nästa vecka, måndag 12 maj, kör vi generalrepetition inför graderingen. Vi kommer gå att gå igenom hur en gradering går till så att alla kan känna sig säkra inför 19 maj. Vi kommer även köra en uppsamlingsgradering 26 maj. Alla skall ha fått ut papper om vilka tekniker som ingår för 5:e kyu (gult bälte). Lite inspiration inför graderingen :) Det kommer att gå galant 🙂

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Gradering 19 maj

Träning på påsklovet.

Vi tränar som vanlig på lovet dvs på måndag 14/4. Detta för att veckan därpå är röd dag.

Publicerat i Nyheter | Kommentarer inaktiverade för Träning på påsklovet.