Hönö Judoklubb

Nu var det snart dags att börja träna judo igen.

De två grupper som tidigare tränat kommer att slås ihop till en grupp. Denna grupp tränar måndagar 19-20:00

Vi kommer att starta två nya grupper.

En nybörjagrupp för barn och ungdomar från 7 år och uppåt. Denna grupp tränar mellan 18:00-19:00. Alla som är 7 år (eller fyller 7 under hösterminen) är välkomna 1 september kl 18:00 till gymnastiksalen på Brattebergsskolan. Ingen föranmälan krävs till ”prova på träning” 1 september men vi kommer att ta in 40 stycken till denna grupp och kommer att gå i anmälningsordning. Anmäla sig gör man här på hemsidan.
Den andra gruppen vi startar är en vuxengrupp. Denna grupp tränar måndagar 20:00-21:00.  Det har varit ett antal föräldrar som visat intresse av att börja och vi som tränare känner också för att röra på oss. Här är alla från 15 år och uppåt välkomna.

Så om du känner någon som vill börja, tipsa dem gärna.
Nu ser vi fram emot en härlig judotermin, men först lite mer bad 🙂

Hoppas att ni njuter av sommaren. Det gör vi.
Om två dagar öppnar vi upp anmälan inför höstens nybörjargrupp. Anmälan kommer att finnas här på hemsidan och vi tar in 40 st nya ,så först till kvarn gäller.

Vi kommer även att starta en nybörjargrupp för ungdomar och vuxna. Denna grupp kommer träna måndagar kl 20:00.

Första träningstillfället sker måndag 1 september. Ni som tränat tidigare kommer inom kort få ett brev hem med information inför terminsstarten.

Känner ni någon som är nyfiken på judo så tipsa dem gärna om att vi drar igång nya grupper.

Nu börjar terminen gå mot sitt slut. Sista träning har vi måndag den 2 juni. Vi kommer då att träna tillsammans i båda grupperna mellan kl 18:00-19:30 och ha lite roligt 🙂

Efter ett härligt sommarlov börjar vi träna judo igen i augusti/ september. Alla kommer att få ett brev om när vi börjar.

Vi kommer också att annonsera i Torslanda tidningen om när vi börjar igen och att vi startar en nybörjargrupp.

Tipsa gärna dina kompisar att vi startar nybörjargrupp.

Vi har även funderingar kring att starta en nybörjargrupp för vuxna. Vuxna som tränat tidigare är naturligtvis också välkomna. Meddela gärna Marcus om ni är intresserade.

Om du ändrat adress meddela gärna det så ni får info inför hösten. Gör det till marcus@honojudoklubb.se

Hönö Judoklubb tackar för den här terminen och önskar alla en trevlig sommar.

Stort grattis till alla er som tog gult bälte i måndags. Fantastiskt bra jobbat tycker stolta ledare.

Utöver teknikerna ovan kommer vi titta på att ni kan:

Rei (hälsning) Stående och sittande hälsning.

Ukemi waza (fallteknik) Bakåtfall, framåtfall, sidofall.

Kumi kata (greppteknik) Kunna standard grepp (i slag och ärm) åt både höger och vänster.

Randori  Två personer som utövar judo fritt under kampliknande förhållanden.

Du bör även kunna…
a) komma in på fasthållningarna från olika lägen.

b) behålla kontrollen när motparten försöker ta sig loss.

c) ett par sätt att ta sig ur fasthållningarna.

d) minst ett sätt att vända uke, som ligger på mage.

e) Mairisignalerna för att markera att man ger upp, ”klappa av”.

f) ta på dig judogin på ett korrekt sätt och kunna knyta bältet.

Judo är en disciplinerad idrott, där man följer tränarens anvisningar.

Hajime betyder börja, mate betyder bryt/stoppa

Nästa vecka, måndag 12 maj, kör vi generalrepetition inför graderingen. Vi kommer gå att gå igenom hur en gradering går till så att alla kan känna sig säkra inför 19 maj. Vi kommer även köra en uppsamlingsgradering 26 maj. Alla skall ha fått ut papper om vilka tekniker som ingår för 5:e kyu (gult bälte). Det kommer att gå galant 🙂

Vi tränar som vanlig på lovet dvs på måndag 14/4. Detta för att veckan därpå är röd dag.

I söndags hade vi årsmöte för klubben

Det smakade med smörgåstårta

och kanelbulle..

Tack till er som var med 🙂
Nedan kan ni ladda hem årsredovisningen för 2013.

Årsredovisning 2013

Här kan ni ladda ner förslag till dagordning inför årsmötet på söndag. Sista anmälan idag måndag 24 mars

dagordning_2014